Dankbaarheid.

Ik weet niet hoeveel Ted Talks, podcasts, artikelen en boeken er zijn over dit onderwerp, maar ik neem aan dat het er veel zijn, omdat iedereen minstens één keer in zijn leven het belang van dankbaarheid heeft gehoord.

Ik weet voor mij dat ik mentoren zou horen praten over dankbaarheid als onderdeel van hun ochtendrituelen en over de lijsten en potten die ze hebben gemaakt waar ze alles opschrijven waar ze dankbaar voor zijn en het documenteren. Oprah Winfrey is een groot voorstander van dankbaarheid en spreekt vaak over haar wonderen op haar Super Soul Sundays.



er altijd voor anderen

Maar dankbaarheid oefenen, vooral als je geen Oprah Winfrey bent, is helemaal niet eenvoudig.

Voor sommigen is het gemakkelijk om te zeggen dat iemand extreem ondankbaar is als ze niet een hele reeks dingen kunnen bedenken waar ze dankbaar voor zijn in hun leven, maar zoals we weten, is het leven helemaal niet gemakkelijk en gaan we allemaal door omstandigheden heen die ons vaak bitter en verhard maken.

We kijken naar onze porties en zijn voortdurend gevuld met wrok, spijt, woede, verdriet en verwarring omdat we de controle over onze werelden volledig willen.

En als we die controle verliezen, wat onvermijdelijk op enig moment in ons leven zal gebeuren, verliezen we het vermogen om dankbaar te zijn voor alles, omdat het allemaal gewoon oneerlijk lijkt.



Maar dankbaar zijn hoeft niet zo moeilijk te zijn. Het hoeft geen gedwongen activiteit te zijn die je in je leven afdwingt, omdat je goeroes en sprekers erover ziet praten.

Dankbaar zijn is iets dat uiteindelijk automatisch naar je toe komt als je beproevingen in je leven doormaakt en aan de andere kant naar buiten komt.

Je zult terugkijken naar waar je ooit was, hoe erg de dingen ooit waren en hoeveel je geleden hebt en dankbaar zult zijn voor waar je vandaag bent, want verdomme, het is niet perfect, maar het is niet waar je een maand geleden was , een jaar geleden of een paar maanden geleden.



tekenen dat je vriend verliefd op je is

Laat me je iets vertellen over het leven zonder te klinken alsof ik 40 jaar oud ben en alles heb meegemaakt: Het leven kan zomaar van 100 naar 0 gaan.

Je kunt gaan van het meisje dat Instagram-beroemd is en comfortabel leeft, tot het meisje dat dagelijks suïcidale gedachten en depressies bestrijdt.

Je kunt gaan van de man die met iedereen bevriend is tot het hebben van geen vrienden en niemand om te bellen. Je kunt van huis naar dakloos gaan en samenwonen met een vriend. Je kunt van droombaan naar geen baan gaan. Je kunt gaan van single en je zorgen maken over je volgende outfit voor de club, tot een alleenstaande moeder die nu nieuwe prioriteiten moet aanpakken.

We horen de hele tijd over moeilijke situaties op tv en denken nooit dat het ons kan overkomen, maar alles kan gebeuren in dit leven en op elk moment, en als je jezelf in onoverkomelijke omstandigheden hebt bevonden waar je echt overwon en vooruitgang boekt, Ik wil dat je hier elke dag dankbaar voor bent en voor je leven.

lesbische samenwonend

Neem het over van iemand die het moeilijk vond om vijf dingen te vinden om dankbaar te zijn voor vorig jaar vanwege alles wat ik heb meegemaakt.

Als overlevende van suïcidale gedachten en talloze pogingen, ben ik dankbaar dat ik zelfs mijn 23 verjaardag volgende maand haal, een mijlpaal waarvan ik zeker was dat ik die niet zou zien aankomen.

Ik denk dat ik, omdat ik zoveel heb meegemaakt, nu een andere kijk op het leven heb en van harte dankbaar kan zijn voor bepaalde dingen, omdat ik weet hoe het is om niet te hebben en willen, om beter te voelen en beter te worden, ook al zijn dingen verre van perfect.

Je ziet dus dat het leven aan het eind van de dag allemaal om perspectief draait.

Het goede kunnen zien in wat jij gelooft, kan verschrikkelijk zijn en verre van perfect.

Omdat het leven nooit perfect zal zijn zolang we op deze aarde zijn en het nooit zal gaan zoals we plannen, maar er zijn altijd zegeningen in elke ervaring en elke strijd.

Dus ik geloof niet dat je moet opzoeken hoe dankbaar je bent van YouTubers en motivationele sprekers, omdat je wilt dat iemand je een kunstvorm leert die je hebt gemist.

Ik denk dat de antwoorden liggen in je ervaringen en hoe je ervan bent teruggekaatst, dankbaar voor waar je nu bent vanaf waar je gisteren was.

Dat is op zichzelf de kunst van dankbaarheid beoefenen.