Accepteer eerst dat je ze nog niet hebt laten gaan. Sta jezelf niet toe je toespraken aan je vrienden te geloven, of je loze beloften aan jezelf over hoe ze er niet meer toe doen. Accepteer dat je nog steeds aan hen denkt, accepteer dat wijn je hart vastmaakt met gedachten aan hen, accepteer dat er een brief is waar je minstens twaalf keer aan bent begonnen, al was het maar in je gedachten.

Accepteer dat ze er nog steeds zijn.

Je kent degene - degene die in je hoofd opkwam zodra je dit leest, degene die al diezelfde kleine plek in je achterhoofd bezet zolang je je kunt herinneren. Het is de persoon aan wie je zo nu en dan denkt als een vuistslag, degene die je jezelf toestaat te herinneren in kleine pijnlijke uitbarstingen die je doen huiveren. Misschien zijn ze nog steeds in je leven, nog steeds op je telefoon, nog steeds het profiel dat je 's avonds laat intypt na een paar glazen wijn en kijk gewoon iets te lang. Misschien staat hun nummer al maanden niet in je telefoon, maar dat hoeft het niet te zijn, want je herinnert het je nog steeds uit je hoofd. Misschien zijn ze er helemaal niet, niemand met wie je kunt aanraken of lachen of zelfs schreeuwen met alle dingen die je wou dat je had gezegd. Misschien zijn ze helemaal weg, maar je kunt ze nog steeds niet laten gaan.





angstaanjagend mooie gedichten

Onthoud echter dat het niet aan jou is. Onthoud dat je alleen je helft van de vergelijking kunt beheersen en dat het niet jouw taak is om te beslissen wanneer iemand anders uit je leven komt en gaat. Je kunt niemand dwingen om te blijven, of om verliefd te blijven, of zelfs om je vriend te blijven. Bedenk dat het altijd de moeite waard zal zijn om te wachten op de persoon die daar wil zijn, dat het gevoel van terugkomst duizend keer beter zal zijn dan iemand gegijzeld te houden. Als je nog steeds je hand uitstrekt, nog steeds naar hun hand grijpt, nog steeds vastklampt aan de laatste kleine stukjes van wat je had - weet dat het alleen je pijn vertraagt ​​en je allebei van je waardigheid berooft. Neem nooit genoegen met medelijden.

bruiloft onder 5000 dollar

Dus neem de eerste stap en de tweede. Doe de dingen die het gevoel hebben een pleister af te scheuren zodat je de beslissingen kunt nemen in plaats van te wachten om te zien wat ze kiezen. Stuur die laatste e-mail die je hebt vertraagd, omdat je niet wilt toegeven dat het echt, echt voorbij is. Vertel ze wat je moet zeggen, laat niets onvervuld, zeg de dingen waar je niet terug kunt komen. Haal hun nummer weg, hun naam op uw feed, hun oude e-mails die u hebt opgeslagen en gelezen wanneer u zich echt, echt laag voelt. Reinig jezelf ervan en kies ervoor om het actief te doen, laat jezelf het laatste woord hebben door de eerste te hebben.

Vraag je vrienden zo goed mogelijk om je te helpen ze te vergeten. Vertel ze dat je niet meer over deze persoon wilt praten, en je af te sluiten als je dat doet. Onthoud dat wat je ontkennen vrijwel zeker voor iedereen duidelijk is, dus laat hen de spiegel zijn waar je niet naar wilt kijken. Wanneer je wanhopig wordt, wanneer je naar je telefoon reikt, wanneer je ' op het punt om voor de honderdste keer hetzelfde gesprek te voeren over wat je laatste gesprek betekende, zorg dat er iemand is die je kan tegenhouden. Laat iedereen weten dat je gestopt wilt worden en dat je schoon wilt zijn.



Begin dit jaar met bouwen, met alle dingen waarop je je zult richten en waar je energie in steekt, zodat er geen ruimte meer is voor de persoon die je moet loslaten. Onthoud dat je alleen pijn kunt doen als je er tijd voor hebt, en dat er duizend dingen zijn die je zou kunnen doen met je avonden die niet 'debatteren over het verzenden van nog een sms waar je spijt van krijgt'. Maak dit het jaar van loslaten door het het jaar te maken dat je dingen omhelst, het jaar dat je ruimte inneemt met dingen die het verdienen, en het jaar dat je je herinnert hoeveel tijd je hebt verspild in de vorige.

Laat ze gaan door te onthouden dat er nog een komt. Nog een liefde, nog een project, nog een passie, nog een nacht op een dak wijn drinken en elkaar aan het lachen maken. Er zal nog iets zijn dat je verteert - en het is misschien niet eens een persoon. Als dit niet het geval is, misschien zelfs beter. Onthoud dat dit niet voor altijd zal blijven als het grote ding dat je verbruikt, en dat dit het jaar kan zijn van het vinden van iets veel, veel beters, als je er ruimte voor maakt.

En vergeet niet dat zodra iemand weg is, ze een anker zijn, ongeacht hoe graag je ze anders wilt zien. Breng geen ander jaar door met hun gewicht aan je enkel gebonden, want er zijn veel te veel prachtige dingen te zien boven het water.



waarom is iedereen zo bang voor liefde