Ik had eerder een verhelderend gesprek met een van mijn beste vrienden op het werk, waardoor ik besefte dat ik nog steeds een loser ben en een paar dingen moet leren.

Ik heb geleerd dat ik mezelf meer moet waarderen en mijn waarde moet weten.

Ik moet weten wat ik eigenlijk verdien op basis van mijn eigen verwachtingen en niet zo hard proberen om altijd te worden wat anderen van me verwachten.



Ik moet weten wanneer ik het moet vasthouden en wanneer ik het gewoon moet laten gaan.

Ik moet weten wanneer ik door moet gaan en wanneer ik moet rusten.

We doen soms zoveel voor andere mensen dat we onszelf vergeten. En dit verslaat het doel van een volledig leven.



Je kunt jezelf niet altijd uit de vergelijking verwijderen als je probeert een goed mens te zijn. Al snel zul je merken dat je zo weinig van je over hebt om zelfs maar om iets te geven.

En dat is echt wanneer dingen beginnen te mislopen. Dat is wanneer je je begint af te vragen waarom alles nergens op slaat.

En je blijft denken, je doet gewoon je best om aardig te zijn. Fuck, aardig zijn zou niet zo hard moeten zijn.



Maar een deel van aardig zijn is ook aardig zijn voor jezelf. En dat betekent ja, zorgen voor mensen van wie je houdt, maar ook niet de onzin van anderen verdragen en je mond open houden als iemand onredelijk voor je is.

emotionele afhankelijkheid versus liefde

Het is vermoeiend en ongezond voor je om je gevoelens van binnen weg te stoppen, gewoon omdat je de gevoelens van een ander niet wilt kwetsen.

Er is een goed moment om te proberen de pijn te bestrijden en OK te doen, maar zorg ervoor dat je jezelf niet in dezelfde situatie brengt waardoor je überhaupt gewond raakt. Anders is het jouw schuld dat je blijft lijden.

Het is niet gemakkelijk om te veranderen, maar ik ben ervan overtuigd dat alles wat er in je leven gebeurt, onder controle kan zijn.

Droom mooie dingen maar word wakker en creëer je elk moment.

Je hebt altijd een keuze. Als je zegt dat dat niet zo is, heb je de keuze.

Geef het door. De enige manier waarop je in staat bent om verder te gaan vanuit een uitdagende situatie of je leven te veranderen, zelfs maar een klein beetje, is door de controle te nemen en verantwoordelijkheid te nemen voor elk klein dingetje dat erin gebeurt.

Het is niet iemand anders of iets dat je maakt tot wie je bent. Op het moment dat je het de schuld geeft aan iets anders, dat is wanneer je de controle over je leven verliest. En dat is - je raadt het al - nog steeds aan het doen. Je koos ervoor de controle te verliezen.

Nogmaals, ken je waarde, niet gebaseerd op wat iemand anders denkt. En zorg voor anderen, maar bovenal, hou ook van jezelf.

De eerste stap om te winnen is toegeven dat je een verliezer bent. Dat is wanneer je begint te leren.