Je vergeeft ze door jezelf de tijd te geven om te genezen. Dit gebeurt niet allemaal tegelijk. Dit gebeurt niet van de ene dag op de andere. Het is een langzame progressie. Je doet twee stappen vooruit en vier stappen achteruit. Soms is het niet logisch. Maar je wordt elke dag een beetje sterker, een beetje veerkrachtiger. Zelfs als je het niet altijd ziet.

Je vergeeft ze door je op jezelf te concentreren. Stop met het gieten van je energie in toxiciteit. Haal de stekker uit het stopcontact. Je volgt niet meer. Oefen zelfzorg. Lees je favoriete boeken opnieuw en ga op stap met je beste vrienden, lachend en onthoudend hoe goed dingen kunnen zijn als je jezelf omringt met positiviteit. Vertel je gebroken hart dat het goed is om een ​​pauze te nemen - om te onthouden hoe je weer moet glimlachen.

Je vergeeft ze door jezelf uit de situatie te verwijderen. Hoe langer je er in woont, in het hartzeer, hoe meer het feest. Het is moeilijk, maar je moet het met rust laten. Eer je emoties. Eer je gevoelens. Maar blijf niet terug cirkelen. Blijf niet geobsedeerd door wat er is gebeurd. Stel je het voor als een ballon. Laat het wegdrijven. Zeg het tot ziens. Het kan je nu geen pijn doen.



Je vergeeft ze door te accepteren wat ze deden. Dat betekent niet dat de pijn is gewist. Dat betekent niet dat je plotseling denkt dat het goed is of dat je ze van de haak hebt laten vallen. Het betekent niet dat ze niet verantwoordelijk zijn voor hun acties of dat u bent vergeten wat er is gebeurd. Het betekent alleen dat accepteren wat er is gedaan, is gedaan. Het betekent toegeven dat er geen terugspoelknop is. Je kunt alleen vooruit gaan.

Je vergeeft ze door je leven terug te winnen. Omdat er zoveel meer is dan slechts één persoon die je hart heeft gebroken.