1. 'Drama' is een woord dat betrekking heeft op dingen en mensen die uw tijd niet waard zijn

Buig niet eens om het te gebruiken om te zeggen hoeveel je het haat: als je een reality-tv kijkt, weet je hoe vervelend het is om de sterren te horen zeggen: 'Ik haat drama!', Omdat ze er alles aan doen om het te maken . Zijn dingen altijd overdreven en overbodig? Dat zijn ze waarschijnlijk, en ze leiden je waarschijnlijk af van het echte probleem. Als u een probleem met een eenvoudige oplossing kunt oplossen, lost u dit op. Zo niet, ga dan naar het volgende. Besteed uw tijd aan dingen die het waard zijn. Tijd is de meest waardevolle valuta die u hebt, en alleen u bent de enige die kan bepalen wat een eenheid van uw tijd waard is. Je bent je eigen voorraad.

2. Mensen zullen je beoordelen voor alles wat je doet, dus je moet de dingen doen die iets voor je betekenen

Genieten van ‘frivole’ dingen maakt je niet minder serieus. Natuurlijk weten de meeste mensen dat je zowel traditioneel mannelijke als vrouwelijke dingen leuk kunt vinden zonder dat die smaakvoorkeuren dicteren hoe slim je bent, toch? Sommige mensen zullen slecht op je reageren en je enthousiasme uiten voor dingen die zij zelf onwaardig achten: laat ze.

mijn vriendje houdt meer van me dan van hem

3. Je uiterlijk - de kwaliteit van je kleding, je kapsel, de hoeveelheid make-up die je draagt ​​- is veel minder belangrijk dan hoe je je uiterlijk voelt

Je wordt feilloos wakker en alles wat je vanaf daar doet, gaat over hoe je je die dag voelt. Wil je een huid laten zien? Laat het zien. Het is van jou. Wil je een stel eyeliner dragen? Doe het. Het maakt niet uit of het van goede kwaliteit of van mindere kwaliteit is, zolang je er maar zeker van bent dat je het draagt, wat het ook is.



4. Je ouders hebben niet altijd gelijk; maar als je het geluk hebt om ouders te hebben die je fatsoenlijk behandelen, verdienen ze je aandacht (zelfs als je het moet vervalsen)

Ik was echt, werkelijk gemeen tegen mijn moeder toen ik jonger was. Het kwam uit een plaats van een hoop slechte geïnternaliseerde gevoelens, denk ik, maar nu wou ik dat ik haar tien keer meer liefde en respect had gegeven dan ik deed - zelfs toen ze het mis had, deed mijn moeder veel voor mij, en Ik had meer op moeten letten als ze me om iets vroeg of me dingen wilde vertellen. Laat je ouders je dingen vertellen, zelfs als het iets is waarvan je denkt dat je het al weet. Het loont om het te vervalsen - ze zullen gelukkig zijn en je zult minder spijt hebben dat je een snotaap bent, geloof me.

5. Alcohol en wiet zijn gewoon manieren om minder nuchter te zijn, raak niet verstrikt in praten over hen (of hen veroordelen) alsof ze super interessant en exclusief zijn

De eenvoudige handeling om ze te gebruiken is niet slecht en niet indrukwekkend, maar doorgaan met ze gebruiken is een saaie manier om je energie te spenderen. U hoeft uzelf of anderen niet te beoordelen op drinken of roken of wat dan ook. Er zijn gewoon meestal betere dingen om over te praten.

6. Je lichaam is van jou om voor te zorgen en je kunt doen en laten wat je wilt - je bent niet de som van je delen

Je kunt je lichaam waarderen en ermee pronken en dat is allemaal geweldig en positief, maar denk niet dat het uiterlijk * het * ding is dat ertoe doet. Je verliest niets wanneer je voor het eerst seks hebt, of wanneer je seks hebt in het algemeen. Je hebt ervaringen. Zelfrespect gaat niet over het onthouden van ervaringen, maar over nadenken over doen wat je wilt. Dat is het.



7. Emotioneel misbruik is echt; het is een vicieuze cirkel en het begint vaak dat je iemand moet overtuigen om bij je te zijn

Ik ben niet iemand die standaard is in poëzie, maar mijn meisje Ari Eastman vatte dit idee vrij goed samen:

8. 'Als je niets leuks te zeggen hebt, zeg dan helemaal niks', is een tijdloos advies dat zich vrij goed vertaalt in de 'No Flex Zone' van 2014

In mijn gedachten gaat ‘No Flex Zone’ over in je eigen rijstrook blijven en geen overdreven personage faken om vooruit te komen. Je kunt onzin met je vrienden praten, natuurlijk, maar wees niet onbeleefd tegen mensen zonder reden, of wees super extra 'je ziet er zo, zo, zo mooi uit' !! nep leuk alleen omdat je het gevoel hebt dat het de manier is om vooruit te komen. Wees gewoon jezelf.

9. Haten kan lelijk, klein en onproductief zijn

Je bent wat je consumeert, en als je een heleboel dingen consumeert die je graag haat-muziek, slechte posts online, Instagram's van mensen die je diep van binnen haat, zul je door dat soort dingen op een zijspoor worden gezet.



10. Wanneer mensen aannames en vergelijkingen over jou maken die je tegen een andere vrouw stellen, zoals 'oh, je zou haar niet leuk vinden', of 'je bent zo mooi, mooier dan * voeg hier de naam van een ander meisje in' *, het is meer dan gepast om ze te corrigeren en hen te vertellen dat het geen wedstrijd is, heel erg bedankt.

Vergelijkingen zijn niet de beste complimenten die je kunt geven of ontvangen; in feite zijn ze vaak de ergste beledigingen. Het is prima om daar op te wijzen. Het is zelfs behoorlijk constructief voor alle betrokkenen.

beste vrienden ooit

11. Romantische liefde komt niet altijd met respect

Soms is de andere persoon perfect aanhankelijk, zorgzaam, schattig, tijdig, liefhebbend, alles - maar ze zullen nog steeds niet respectvol zijn. Als iemand je niet laat zien dat ze waarde hechten aan je tijd, gedachten en grenzen, respecteren ze je niet. Het gevoel van liefde op zichzelf gaat niet over respect, maar relaties moeten altijd gebaseerd zijn op liefde en respecteren.

12. Mensen die ouder zijn dan jij, weten misschien niet altijd beter dan jij, ze weten misschien gewoon 'anders', en kennis van verschillen maakt je wijzer - dus luister naar ze (zelfs als ze verschrikkelijk zijn)

Wanneer je geconfronteerd wordt met het vreselijke, weet dit dan: onwetendheid is gelukzaligheid, maar in staat zijn om onwetendheid te herkennen, erover na te denken, ervan te leren en desondanks te groeien, kan wijsheid zijn.

13. Mannen zullen opmerkingen maken over wat je moet doen, hoe je je moet kleden en wat je moet zeggen

Houd er rekening mee dat (95% van de tijd) dit commentaar veel meer over hen zegt dan over jou. Je kunt die andere 5% zien als gereserveerd voor het commentaar en de kritiek die je eigenlijk hebt vragen voor.

14. De manier waarop mensen met u omgaan is geen weerspiegeling van uw waarde

Als iemand je als shit behandelt, probeer je hersenen dan niet uit te zoeken waarom ze het deden: ze handelden zoals ze deden om hun eigen redenen, niet vanwege wat je bent of wat je verdient.

15. De manier waarop je voor jezelf zorgt, is een weerspiegeling van hoeveel je jezelf waardeert

Voor jezelf zorgen betekent doen wat je moet doen om gelukkig te zijn en gezond te blijven. Als je jezelf te dun verspreidt door te proberen alles altijd in één keer te repareren, voel je je net zo verward en gek als al die woorden. Zorg eerst voor jezelf.

16. Om Didion te citeren: '... Karakter - de bereidheid om verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen leven - is de bron waaruit zelfrespect voortkomt'.

Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens, emoties, overtuigingen, acties, fouten - dat alles is karakter. Het is essentieel voor zelfrespect. Jezelf kennen bouwt karakter en kracht op; het is niet zwak om toe te geven dat je fout bent, het is zwak om er niets aan te doen.

17. Zelfrespect is zoals je zou moeten en waarschijnlijk deed uitgaan van de term die volledig door jou, jezelf en jouw wordt bepaald. Verdomme. Zelf.

Niemand kan je precies vertellen hoe je jezelf kunt respecteren. Laat niemand je vertellen wie je bent. Jij mag dat bepalen en hoewel er veel mensen zullen zijn die je willen categoriseren en labelen, is het aan jou om te bepalen wie je bent en wat jouw plaats in de wereld is. Koester dat en neem die verantwoordelijkheid serieus. Niemand kan het van je afpakken.